Домой Здоровье Ученые рассказали, как легко научиться спать на «полезном боку»

Ученые рассказали, как легко научиться спать на «полезном боку»

0

Сон на спине и правом боку может нанести ощутимый вред человеческому организму. Об этом заявили ученые по итогам исследования.

Они советуют спать на левом боку. Это активизирует процесс очищения клеток и улучшает функции пищеварительной системы.

Сон на спине вызывает затруднения в дыхательной системе, что приводит к нехватке кислорода в крови. Особенно вредна такая поза для сна беременным женщинам.

Ночной отдых на правом боку приводит к ухудшению работы желудочно-кишечного тракта и лимфатической системы, передает Vlad Time.

Предыдущая статьяПодробности вечерней аварии в Рыбинске
Следующая статья78 рыбинских семей бесплатно посетят концерт Светланы Безродной

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.