Более 100 болезней скрывается за этим коротким страшным словом «рак». И главная цель Всемирного дня борьбы против рака — информация. И не только о профилактике и лечении онкологии, но и о том, чем каждый из нас может помочь онкобольным.
Сережа и Ваня: +200+50
Для Рыбинска 4 февраля — особый день, ведь сейчас наши земляки Сережа Куликовский и Ваня Леонов проходят лечение в Израиле. Борьба с онкологией стала для нашего города не очередным инфоповодом, а делом, объединившим всех нас. И мы сумели доказать: победить рак возможно, главное — не оставлять человека с болезнью один на один.
25 января у Сергея был «день +200». Это значит, что со дня ТКМ (трансплантации костного мозга) прошло уже более 200 дней. Этот день Сережа и его родные называют вторым днем рождения. Позади месяцы, наполненные болью, тревогами и надеждой. Но тяжелые побочные реакции и многочисленные препараты, которые должны облегчить состояние Сережи, — все это продолжается и сейчас. Понемногу самочувствие улучшается, а видео-приветы от друзей и спортсменов из родного Рыбинска поднимают настроение.
У Вани за плечами «день+50». В клинику они с мамой приходят теперь через день, так как состояние Ивана стабильное, и, будем надеяться, впереди — только скорейшее выздоровление. Ваня много читает, причем отнюдь не развлекательные романы. Среди недавно прочитанных книг — «Мартин Иден» и «Раковый корпус». Мама Ивана, Елена Геннадьевна, и мама Сергея, Алена, регулярно публикуют новости из Израиля и не перестают повторять слова благодарности всем, кто помогал в сборах. А мы, в свою очередь, хотим пожелать здоровья и сил Сереже, Ване и их мамам. Возвращайтесь поскорее домой!
Тем временем в группах помощи Сергею и Ивану в соцсетях постоянно публикуется информация о других сборах, которых, к сожалению, сейчас немало.
Ты можешь спасти их жизнь!
И это не просто громкие слова, чтобы привлечь ваше внимание. Спасти чью-то жизнь, просто не оставшись безучастным, может каждый. Например, сдать кровь и стать чьим-то потенциальным «кровным братом». Если показания здоровья не препятствуют, донором может стать любой. Ведь чем больше база данных, тем больше шансов, что каждый, кому необходима пересадка костного мозга, найдет подходящего донора.
А еще каждый из нас может помочь в сборах на лечение. Да, так сложилось, что в России онкобольных вылечить могут не всегда. И ваши 100 рублей, информационная поддержка или помощь родным в организации сбора — все это может спасти чью-то жизнь. Например, вернуть здоровье маленькой Кире Капрановой, которая сейчас борется с острым лимфобластным лейкозом. Сумма на ее лечение настолько огромна, что поначалу повергла в шок родителей и волонтеров. Но сбор идет и не должен останавливаться.
Да, онкология не минует и детей. И они здесь, рядом, они месяцами и годами лежат в областной детской больнице. Ребята с нетерпением ждут праздников и подарков. А еще в отделении онкологии есть «Коробка храбрости» — это большой ящик с игрушками, карандашами, раскрасками, чтобы поддержать малышей во время болезненных процедур. И наполнить эту коробку может каждый из вас. Купите игрушки, игровые наборы или канцтовары и передайте все это волонтеру проекта Андрею. Телефон: +8 (915) 989-63-22. Или загляните в группу https://vk.com/club101130575.
Не прячьте голову в песок
От онкологии не застрахован никто. Главное — не бояться смотреть правде в лицо, не оттягивать визит к врачу и быть грамотным современным человеком. Не верить слухам о том, что рак заразен, но знать, какие инфекции могут оказаться его причиной.
Всем, кто столкнулся с этим заболеванием, дала совет Елена Геннадьевна Леонова, мама Вани, в интервью нашему изданию несколько месяцев назад. Она порекомендовала побольше читать о своей болезни, о клиниках и о врачах, которые готовы помочь.
— Да, надо слушаться своих врачей, но и самим узнавать как можно больше, — считает Елена. — Если бы мы сразу прочитали про этот коварный лейкоз, про то, что он возвращается, мы бы начали уже давно собирать деньги, консультироваться с другими докторами, другими больницами. Обязательно надо узнать все про свою болезнь. Это может потом очень пригодиться.
И если уж вам все же пришлось собирать деньги на лечение, обязательно ознакомьтесь со всеми правилами благотворительных сборов — они постоянно меняются. Проконсультируйтесь с опытными волонтерами, пообщайтесь в соцсетях и на форумах с теми, кто уже прошел через все это.
А всем, кто здоров, врачи рекомендуют вести активный образ жизни, следить за своим питанием, не курить и ежегодно делать профилактические обследования. При появлении подозрительных симптомов ни в коем случае не откладывайте визит к врачу. Помните, в XXI веке рак успешно лечится, но для этого его необходимо диагностировать как можно раньше. А вот опускать руки и унывать нельзя ни в коем случае — ведь в борьбе с онкологией позитивный эмоциональный настрой важен не меньше, чем лекарства.
10 шагов против рака
1. Употребляйте в пищу фрукты, овощи и волокнистую грубую пищу.
2. Жирная пища должна составлять не более 30% вашего рациона.
3. Занимайтесь физическими упражнениями не менее 30 минут в день.
4. Не злоупотребляйте загаром.
5. Не курите и не злоупотребляйте спиртными напитками.
6. Женщинам обязательно нужно следить за состоянием своей груди.
7. Следите за состоянием своей кожи.
8. Следите за своим весом.
9. Проходите регулярные профилактические осмотры.
10. Проходите вакцинацию от воздействия вирусов, которые могут вызывать мутации клеток, приводящие к развитию рака.
При условии ранней диагностики рак — самое излечиваемое из всех хронических заболеваний.
Наталья Сидельникова
