В этом году в международном Ростех Деминском лыжном марафоне Worldloppet −2021 участвовали сотни представительниц женского пола. Среди них и рыбинская лыжница Светлана Николаева. На финишной прямой 25-километровой дистанции женщина обошла своих соперниц и оказалась на пьедестале почета.
После победы в серебряной гонке Светлана рассказала, как ей, нежной и ранимой девушке, трудно сдерживать эмоции на трассе, какой ценой даются победы и как она снимает напряжение после тяжелых соревнований, возвращаясь домой.
Спортивные вершины
Светлана начала заниматься лыжами еще в начальных классах родной школы в поселке Архангельской области. Рыбинск же стал для нее пропуском в профессиональный мир спорта. В наш город Светлана попала по приглашению тренеров популярного в то время рыбинского клуба «Сатурн», которые заметили ее во время соревнований.
За годы спортивной карьеры она успела побывать на многих соревнованиях в разных точках мира и взять призовые места. Первой значимой победой были состязания в Швейцарии «Festiva lOlympique foje monthei 2005», где Светлана выиграла спринт. Она стала бронзовым призером на первенстве мира среди молодежи. Лыжница показывала высокие результаты на чемпионате и этапах Кубка мира, Всемирной универсиаде.
На одном из этапов Кубка мира в Польше проходил отбор спортсменов на Сочинскую Олимпиаду. Из всей спринтерской команды Светлана была лучшей, но девятого места не хватило, чтобы попасть на игры. Сначала это огорчило женщину, но позже она оценила это обстоятельство как положительный момент.
— После того как начались затяжные допинговые скандалы с нашими спортсменами в Сочи, я поняла, что это даже к лучшему, — замечает лыжница. — Теперь я считаю, что бог меня оградил от этой Олимпиады.
С особым чувством гордости Светлана рассказывает о Деминских марафонах. В гонках под Рыбинском она участвует в шестой раз и каждый год приходит к старту в первой пятерке. Как шутит сама спортсменка, для полного комплекта ей не хватает только второго места. В этом году в золотой гонке на 50 километров она стала шестой. Зато во второй день стартов ей улыбнулась удача.
— После первого дня гонки было очень тяжело, — делится Светлана Николаева. — Болели руки и ноги. Прийти в форму удалось только к вечеру. Думала, что и на серебряной гонке будет сложно. Трудности возникли с выбором лыж: все девушки побежали на коньковых, я сделала выбор в пользу классических. Скольжение было хуже, но на подъемах ускорилась, убежала от преследовательниц на две минуты. Рада, что все получилось.
На одних руках
Лыжный спорт сложно назвать легким — победы даются лишь упорным трудом и самоотдачей. Порой приходится выкладываться на пределе своих возможностей, к примеру, когда «тело перестает слушаться». Первый такой случай произошел со спортсменкой в Апатитах на чемпионате России на дистанции 50 километров.
— Я шла наравне с лидерами, но на 35-ом километре у меня стало жутко сводить заднюю поверхность бедра, — рассказывает Светлана. — Хотела сойти с дистанции, спортсменки вне стартов отговорили, размяли ногу. Следующие 10 километров я ехала на одних руках. На равнине начало сводить руки. Результат был шестой.
Такое случалось и на Деминском марафоне. В 2009 году в серебряной гонке после 15 километров у лыжницы начало сводить руки. Она шла без палок, потом судороги перешли на грудные мышцы. Личный тренер Владислав Сидоров подбадривал девушку, следуя рядом. Когда до финиша оставались считаные метры, Светлану Николаеву стали обгонять соперницы.
— У меня начали наворачиваться слезы, но я решила, что бронзу не отдам. Превозмогая боль, старалась не отставать от тренера, — едва сдерживая эмоции, рассказывает Светлана. — Мы пересекли финишную черту вместе. Я стала третьей.
С 2015 года рыбинская спортсменка участвует в лыжероллерных соревнованиях, где скорость — главный шаг к победе.
— Случались серьезные падения, дважды теряла сознание, сходила с трассы, но это меня не остановило, — говорит женщина. — Конечно, этот вид спорта не для каждого. Многие боятся скорости, крутых поворотов, но для меня это азарт и удовольствие.
Сегодня Светлана Николаева — победитель Кубка мира и бронзовый призёр чемпионата мира по лыжероллерам.
Залогом своего успеха в спорте Светлана считает ежедневные тренировки и четкий режим дня. На сборах спортсмены тренируются шесть дней в неделю по три часа дважды день. Только к вечеру остается немного времени, которое Светлана вдалеке от дома посвящает общению с семьей.
Счастье — когда все дома
С мужем Григорием Светлана познакомилась после переезда в Рыбинск. Супруг, в прошлом профессиональный лыжник, оставил спортивную карьеру из-за тяжелой травмы. Понимая эту сферу как никто другой, муж постоянно помогает Светлане, дает советы, поддерживает, как и полагается в здоровой крепкой семье.
Сегодня супруги воспитывают дочь Алину и четырехлетнего сына Ярослава. Сейчас дети уже привыкли к тому, что маме приходится часто отлучаться из дома. Раньше, признается спортсменка, расставания проходили тяжело. Маленькая Алина подолгу стояла у двери и плакала, не желая отпускать маму. Теперь девочка уже сама занимается лыжным спортом и участвует в юношеских стартах.
Светлана очень скучает по детям. Поэтому старается брать их на соревнования с собой.
— Приходилось смещать график тренировок, чтобы больше времени быть с малышом, — рассказывает Светлана. — Сейчас Ярослав уже спокойно дожидается меня в номере, смотря мультики или играя. А в хорошую погоду гуляет рядом по трассе с тренером или учится кататься на лыжах.
В отсутствие Светланы муж берет на себя все заботы по ведению домашнего хозяйства и воспитанию детей. На помощь приходит и 12-летняя Алина, которая уже может сама приготовить обед, сделать уборку в доме, поиграть с младшим братом. Поэтому когда мама оказывается на пороге дома, ее всегда ждут теплые объятия родных, порядок в доме и вкусный ужин. И тогда на смену бешеному ритму лыжных гонок приходят уютные спокойные дни в кругу семьи. Пусть и ненадолго.
Наталия Колесова
